Вы можете управлять своим стрессом!
Помогаю справиться со стрессом, тревогой и вернуть радость жизни
Хроническая усталость, раздражительность, тревога, ничего не хочется, глаза на мокром месте? Тогда мои практические рекомендации для вас. Узнайте, как снизить уровень стресса с помощью конкретных рекомендаций и техник.
Я — Войцева Ксения. Клинический психолог, психотерапевт, коуч. Работаю со стрессом и помогаю улучшить качество жизни.
Я — Войцева Ксения. Клинический психолог, психотерапевт, коуч. Работаю со стрессом и помогаю улучшить качество жизни.
Какие проблемы решаю
Я могу помочь:
- научиться справляться со сложными событиями в жизни
- управлять своими эмоциями при стрессе и тревоге
- справиться с сильным ситуативным стрессом
- снизить уровень ежедневного фонового стресса
- избавиться или снизить уровень тревоги
- определить причины длительного стресса и устранить их
- освоить техники управления своим настроением, которые подходят конкретно вам
Помогаю разрешить конфликтные и построить здоровые отношения:
- с мужем, партнером, в паре
- с родителями и детьми
- друзьями и ближайшим окружением
- коллегами
- с обществом
Помогаю найти выход из кризисов, связанных с поиском себя и своего места в жизни. В чем я могу помочь:
- повысить самооценку и уверенность в себе
- научиться выстраивать личные границы
- пройти возрастные кризисы
- построить или наладить отношения
- начать самостоятельную от родителей, мужа и т.д. жизнь
- научиться управлять своими эмоциями
- достигать успехов в любимом деле
- научиться управлять уровнем своей энергии
- узнать свой потенциал и быть в ресурсном состоянии
- добиваться поставленных целей
Вы можете обратиться ко мне за помощью, если:
- у вас есть нарушения пищевого поведения - переедаете, никак не можете остановиться есть сладкое, считаете каждую калорию и т.д.
- вам не нравится ваше тело, вес, внешность
- ваше тело резко изменилось, и вы не можете это принять
- есть проблемы со здоровьем
- вам кажется, что причины проблем со здоровьем - психологические
- со здоровьем все хорошо, но не нравится свое физическое самочувствие
- хотите, но не можете начать физическую активность
- у вас есть другие запросы, связанные с телесностью
Услуги и цены
Бесплатная онлайн-консультация
0 ₽
Короткая диагностическая консультация. Длительность 30 минут
Индивидуальная консультация
5000 ₽
На консультации я помогу вам определить причины вашего психологического состояния. Озвучу пути решения проблемы. Длительность 60-75 минут
Семейная консультация
7000 ₽
Семейная консультация поможет вам и вашему партнеру найти причины конфликта. Я выслушаю вас и подскажу, на что нужно обратить внимание для дальнейшей жизни без конфликтов. Продолжительность 75-90 минут
Мой опыт
Записаться на консультацию в
